突然ですが、来月から月1回、都内でワークショップを開催することにしました。

初回は開催日まで2週間と、日が迫った時期での告知ではありますが、ご興味のある方は次の投稿をお読みいただけると幸いです。
ここ数年、他のロルファー、ボディワーカー、施術家の方たちと、身体や心をテーマにしたワークショップをご一緒させていただきました。
どのワークショップでも、個人セッションとも違った、ダイナミックでパワフルな変化が起こるのですが、その場にいられるのはとても楽しく、鳥肌が立つくらい感動したりすることもあります。
来月からのワークショップでは、私のロルフムーブメントの個人セッションやこれまでのワークショップなどで好評だったワークをできるだけシンプルにして、参加者自身で、または参加者同士でおこないます。

毎回、首や足などの特定の身体の部位、また肩こりや股関節の硬さなどの多くの方に共通した悩みをテーマに取り上げます。

簡単な動きやイメージを使いながら、自分の身体に意識を向けることで、人に自分を預けることなく、自分自身で、身体の本来のバランスと動きを取り戻していけるように、みなさんをガイドさせていただきます。