現在、2016年1~6月に予定している、講座・ワークショップは以下の通りです。

詳細は随時追加していきます。

どうぞ宜しくお願いしますm(_ _)m

 

 

●2月6日(土) 朝日カルチャーセンター新宿校「筋膜に眠る可能性 身体の前と後を開く」

asahiculture

20160206

【開催日時】
2015/2/6(土)18:30 ~ 20:30
【参加資格】
どなたでも
【内容】
筋膜には、筋肉の6倍の感覚器官があり、そこで受け取った情報を神経の4倍のスピードで脳へと伝えます。

「上手」に触ってあげることさえできれば、筋膜はそれだけで自らたまった緊張をすみやかに解放していきます。
そのために必要な、身体と心をどう使うかという「キーワード」、それらを実践するためのシンプルでやさしい「コツ」をご紹介します。
初めての方でもかんたんに効果が出ます。

今回は、身体の前側と後側の筋膜が対象です。
特に現代人が慢性的に緊張させている部位の筋膜を解放し、日常生活がもっとらくに楽しくなるよう、眠っている筋膜の可能性を引き出していきましょう。
ご家族やご友人、周りの方々のケアはもちろん、セルフケアにも同じように使えます。
身体に関する講座が初めての方から、セラピストの方まで、どなたでもお気軽にご参加ください。
【会場】
朝日カルチャーセンター 新宿校
【受講料】
会員 3,780円
一般 4,428円
【お申込】
https://www.asahiculture.jp/shinjuku/course/81b24eea-2530-0aaa-f523-563343e06dde

 

 

●6月4日(土) 朝日カルチャーセンター新宿校「※内容未定」

【開催日時】
2015/6/4(土)18:00 ~ 20:00
【参加資格】
どなたでも
【内容】
未定
【会場】
朝日カルチャーセンター 新宿校

詳細は来年2月にアップさせていただきますm(_ _)m