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なにものかの掌

本棚をなにげなく眺めていたら、今から20年近く前、私が東京で受験浪人をしていた時に買った、「駿台フォーラム 第 …

エゴは部屋の外に、知識は自分の後ろに

先日、日本ロルフィング協会が主催する、武術研究家の日野晃先生のワークショップに参加してきました。 テーマは「関 …

「あるがままのただの人間」と「その向こうにあるもの」

  権力や知力や芸術や、あるいは文明というものの驚異よりも、人間性そのものの奇蹟のほうが常に力強くわ …

銀座おとな塾「ロルフィングで出会うしなやかな身体」 第3回「体幹の筋膜をととのえて、美しく歩く」

最終回の第3回のテーマは、「体幹の筋膜をととのえて、美しく歩く」でした。 第1回の手から体幹への筋膜のライン、 …

銀座おとな塾「ロルフィングで出会うしなやかな身体」 第2回「足の筋膜をゆるめて、疲れ・むくみ解消」

前回第2回のテーマは、「足の筋膜をゆるめて、疲れ・むくみ解消」でした。 第1回の、手から体幹への4つの筋膜のラ …

「ゼリー」のような筋膜

銀座おとな塾「ロルフィングで出会うしなやかな身体」第1回で見ていただいた、筋膜の映像をご紹介します。 &nbs …

銀座おとな塾「ロルフィングで出会うしなやかな身体」 第1回「腕の筋膜をゆるめて、肩こり解消」

銀座おとな塾「ロルフィングで出会うしなやかな身体」第1回のテーマは、「腕の筋膜をゆるめて、肩こり解消」でした。 …

ロルフィングワークショップ「手と足からひらくコア」②

今回も、来週末開催のロルフィングワークショップのお知らせです。   当日は、「手からコア」のパートを …

ロルフィングワークショップ「手と足からひらくコア」

2月8日に東松山で開催される、ロルフィングワークショップのお知らせです。 「手と足は、外の環境と情報のやりとり …

ロルフィング®ワークショップ 第3回 「ノドを楽にして、全身を安定させる」

「咽喉の地」という言葉をご存知でしょうか? ことわざで、「きわめて重要な場所」のことをいうのだそうです(「咽喉 …

ロルフィング®ワークショップ 第2回 「手首をゆるめて、首をゆるめる」

今、あなたは首や肩に凝りを感じますか? 凝っている自覚がある方は、下の2つをチェックしてみてください。 □ ス …

ロルフィング®ワークショップ 第1回 「鎖骨からむくみ解消、肩もらくに」

春は、冬に人の活動量が低下することで蓄積された、老廃物を排出する時期だと言われます。 いわゆる「五月病」を予防 …

ロルフィング®ワークショップ開催のお知らせ -「『気づき』で身体をゆるめる、つなげる」

今回はワークショップ開催のお知らせです。 「リラクゼーションパス 整体院」の山本先生の主催で、2月16日(土) …

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